Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Приглашаю вас на установочный вебинар закрытого эксперимента "Анализ дня.Начало". Вот уже окло полусотни человек прошли через этот двухнедельный эксперимент и улушили свою повседневность. Это простой инструмент, который помогает (реально!) лучше видеть свою жизнь, тоньше понимать себя и окружающих, развивает осознанность. На веб-кофе-брейке подробно расскажу о том, что и как происходит в эксперименте, какие результаты возможны и как это может координально перевернуть ваше восприятие жизни. Со мной такое случилось. 7 лет назад.
Что для меня “анализ дня”?
Случайно (или не очень) в то время мне попалась автобиография Бенджамина Франклина. Я искала что-то, что поможет мне отслеживать динамику улучшений. И эта книга стала для меня отправной точкой (Эврика!) – он вел системный анализ дня по большому количеству критериев. Я решила тоже так и сделать для того, чтобы отслеживать проживание своего дня. Именно анализ дня стал первой простой техникой, которая позволила улучшать повседневность и отслеживать динамику ее развития.
Его основное назначение – это помочь человеку осознать свой день, что в нем было, какие возможности открылись, что стало важным, что требует доработки, совершенствования. Он как бортовой журнал помогает отслеживать течение жизни, видеть взаимосвязи и на основании записанных данных прокладывать безопасный фарватер для движения.
Это не дневниковые записи. Это структурированный анализ прошедшего дня. За 7 лет экспериментов с этой техникой накопилось много разных подходов, инструментов, последовательностей и комплексов, которые неуклонно позволяют достигать поставленной цели: осознавать и улучшать. Теперь этот опыт хочется передавать не только в контексте статей, а как реальный эксперимент, в котором я могла бы помочь желающим отстроить свою систему работы с анализом дня.
В рамках установочного веб-кофе-брейка разберем алгоритм и правила работы. После этого сможете принять решение хотели бы встряхнуть свою жизнь и свой взгляд на нее и пуститься в приключение в закрытом эксперименте "Анализ дня. Начало"